Государственное бюджетное учреждение социального обслуживания

«Труновский комплексный центр социального обслуживания населения»

Влияние лечебной физкультуры на организм людей пожилого возраста.

18 мая 2023

Влияние лечебной физкультуры на организм людей пожилого возраста.

ЛФК (лечебная физическая культура) один из самых эффективных методов реабилитации людей преклонного возраста. Занятия ЛФК помогают надолго сохранить бодрость и жизненную силу, помимо этого лечебная физкультура нормализует работу многих функций и систем организма: дыхательной, нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной.

Помимо вышеперечисленного, ЛФК позитивно влияет на состояние опорно-двигательного аппарата, замедляет все процессы старения организма и повышает его жизнедеятельность.

Интенсивные физические нагрузки в пожилом возрасте уже противопоказаны, поэтому щадящие занятия ЛФК, с одной стороны, помогают улучшить качество жизни, а с другой – не навредят уже довольно изношенному организму пожилого человека. Таким образом, лечебная физкультура – оптимальный вариант для укрепления организма людей старшего возраста.

Пенсионеры, желающие посещать  занятия ЛФК, могут обратиться  по адресу: с.Донское, ул.Кооперативная,26 (2 этаж), или по телефону: 8(86546) 31-0-89.

Влияние лечебной физкультуры на организм людей пожилого возраста.
Влияние лечебной физкультуры на организм людей пожилого возраста.

 

Дата создания: 25-05-2023
Дата последнего изменения: 26-09-2023
Сообщение об ошибке
Закрыть
Отправьте нам сообщение. Мы исправим ошибку в кратчайшие сроки.
Расположение ошибки:
Текст ошибки:
Комментарий или отзыв о сайте: